Receitas Econômicas

ALIMENTOS REAPROVEITÁVEIS

  JAMAIS DESPERDICE OS ALIMENTOS!

Além de aproveitar melhor os alimentos, essas receitas são ótimas para a saúde.

1 - Bolinhos de talos e folhas

– 3 ovos bem batidos/- 2 xícaras (chá) de talos ou folhas bem lavados e picados/- 6 colheres (sopa) de farinha de trigo/- 1/2 cebola picada/- 2 colheres (sopa) de água/- Sal a gosto/- Óleo para fritar.

No caso de talos, cozinhe-os antes até que fiquem al dente. Misture todos os ingredientes e use uma colher para fazer bolinhos, fritando-os em óleo bem quente. Escorra em papel absorvente.

Os bolinhos podem ser feitos com talos de couve, couve-flor, acelga e/ou agrião, folhas de cenoura, beterraba, nabo e/ou rabanete.

2 - Bolo de Bagaço de milho Verde

2 colheres ( sopa ) de margarina ou manteiga

1 colher ( sopa ) de fermento em pó

7 xícaras de bagaço de milho verde

2 xícaras cheias de farinha de trigo

1 xícara de leite de coco

2 xícaras rasas de açúcar

Sobras de queijo (opcional)

3 clara em neve

3 gemas

Modo de Preparar:

Bater a manteiga com o açúcar e as gemas até formar um creme.

Juntar a farinha, o leite, o

bagaço de milho e o fermento pela ordem dos ingredientes, mexendo delicadamente.

Despejar em uma fôrma untada e colocar alguns pedacinhos de queijo na massa;

assar em

forno quente.

Obs. Para fazer este bolo, utilize o bagaço que sobrou do mingau de milho verde ou da pamonha.

3 - Arroz Colorido

6 xícaras de arroz cozido
1 beterraba pequena cozida e batida no liquidificador
1 cenoura cozida e batida no liquidificador
1 xícara de folhas verdes cozidas e batidas no liquidificador (almeirão, agrião, espinafre, folhas de cenoura, folha de brócolis,
folha de couve-flor, mostarda, etc.)

Modo de preparo:

Dividir o arroz em 4 partes, Uma ficará branca.
Em outra parte, colocaremos a beterraba, na terceira, a cenoura e na última, o purê de folhas.
Colocar em uma forma o arroz branco e depois fazer camadas de arroz colorido até terminar.
Apertar bem para poder tirar da forma.

4 - Sopa de Talos

1 xícara (chá) de talos (espinafre, beterraba, agrião, cenoura, etc.)

2 batatas cortadas em cubos

1/2 cenoura cortada em rodelas

1/2 cebola pequena

1 dente de alho

1 colher (café) de sal

1 colher (sopa) de óleo

Modo de preparo:

Lave bem os talos e corte em pedaços, bata com água no liquidificador e coloque em uma panela, adicionando mais água e os temperos já refogados.

Junte as batatas, a cenoura e o sal.

Quando as batatas estiverem macias, passe-as no espremedor.

Volte as batatas espremidas à panela e deixe ferver um pouco. Sirva quente.

5 - Casca de Laranja Glaçada

Cascas de 8 laranjas
1 litro de água
1 xícara (chá) de açúcar para glaçar
calda
3 xícaras (chá) de açúcar
2 xícaras (chá) de água

Modo de preparo:

Lavar muito bem as cascas e cortar em tirinhas. Levar ao fogo com a água e deixar cozinhar. Jogar a água fora e lavar as cascas em água corrente. Reservar.

CALDA

Em uma panela colocar o açúcar e a água e levar ao fogo para ferver. Quando começar a engrossar, acrescentar as cascas e deixar no fogo até que elas fiquem cozidas.

Pode servir gelada com calda ou retirar, escorrer em uma peneira e depois passar no açúcar e deixar secar.

EXTENSÃO COMUNITÁRIA 2018 - TEMA DE RECICLAGEM

QUAL É A DIFERENÇA DE RECICLAGEM E REUTILIZAÇÃO?

Reciclagem é o processo de transformação de um material, cuja primeira utilidade terminou, em um novo produto igual ou sem relação com o anterior. O material que foi transformado é chamado de reciclado. É importante não confundir o conceito de reciclagem com reutilização, visto que na reutilização o material não é transformado em um novo produto. Ao reutilizar um produto, podemos aplica-lo na mesma função ou em outras funções, um exemplo é o uso de garrafas como objetos de decoração.

O aumento acelerado da população e industrialização causa aumento na produção de lixo. O processo de reciclagem contribui significativamente com a diminuição da quantidade de lixo e dos impactos causados pelos resíduos no meio ambiente, como a poluição do solo, água e ar. Além disso, a reciclagem reduz a retirada de matérias primas da natureza que seriam usadas para a produção de novos produtos, colabora com a limpeza e saúde pública e gera empregos.

Tirado do texto no site InfoEscola por pesquisa:

https://www.infoescola.com/ecologia/reciclagem/

A ONG CEAP , sua cidadania, educação e reciclagens em feiras e projetos

Tema sobre : CIDADANIA, EDUCAÇÃO E RECICLAGEM

Existe uma ONG fundada desde 1985 pela OSUC (Obras Sociais, Universitárias e Culturais) o CEAP. A sigla CEAP significa Centro Educacional e Assistencial do Pedreira. Um projeto social que temos acesso no nosso bairro Pedreira - zona sul, cuja a sua principal finalidade é transformar crianças e adolescentes de baixa renda, de 10 a 18 anos em agentes de mudança social por meio de uma profissão na periferia de SP.

A ONG atende mais de 488 crianças e adolescentes diariamente. A escola possui dezenas de parcerias, tanto nacionais como internacionais. Além desses jovens se beneficiar profissionalmente, eles realizam feiras e projetos de ciências usando também as tecnologias na melhoria do meio ambiente e social. Agora vamos conhecer um pouco desta ONG.

O video pertence ao canal CEAP

http://www.ceappedreira.org.br

O FeCEAP tem grandes destaques, uma presença de 4,5 mil pessoas nos 2 dias de evento entre voluntários, empresas, alunos, professores e amigos.👇

Em 2017 obteve um ótimo destaque e as idéias criativas, confira :

O video  FEIRA DE INOVAÇÃO E CIÊNCIAS pertence ao canal CEAP no Youtube

ALUNOS COM BOAS IDÉIAS NO MEIO AMBIENTE

ALUNOS DO CEAP CRIAM ARMADILHA PARA A DENGUE, uma idéia muito boa para combater a dengue.

O video acima pertence a ONG CEAP PEDREIRA👆

Idéias legais de artesanatos e reciclagens

VAMOS APRENDER A RECICLAR!

Hoje estou divulgando idéias legais de artesanato e reciclagem com produtos que temos em casa. E então galera, vamos aprender?

Essa idéia é para as donas de casa que gostam de praticidade e criatividade na cozinha.

Descanso de panela com tampinhas e fuxico

O video pesquisado pertence ao canal Ataliê D Mimos & Sonhos by Débora de Souza

IDÉIA MODERNA DE MATERIAL ESCOLAR RECICLADO OU NECESSAIRE

Veja que interessante esta reciclagem com o pacote de salgadinho que se transforma em estojo escolar! 

O video acima pertence ao canal Segredos de Aline no Youtube.

Peça ajuda de um adulto na parte de cortar e costurar, se acaso não tiver a idade certa para utilizar esses materiais. Além de ser um estojo, podemos também utilizar como uma necessaire.

SAPATEIRO DE PAPELÃO - INFANTIL OU ADULTO

Essa idéia é ótima para organizar os sapatos e não custa caro!

A idéia do artesanato pertence ao canal kku71

Coleta seletiva em São Paulo

    Encontrei um site muito bom sobre o tema de reciclagem, o site da Prefeitura de São Paulo e a coleta seletiva em SP.

    A divulgação da página é recente, deste mês 15/08/18. As dicas são de como separar os materiais recicláveis e quando são recolhidos na sua região. O Programa de Coleta Seletiva da Prefeitura de São Paulo tem como objetivo de promover a reciclagem de papel, plástico, vidro e metais. Após recolhidos, esses resíduos são encaminhados para as cooperativas e para as centrais mecanizadas de triagem, onde serão separados e comercializados pelas cooperativas.

Regiões Atendidas

    Todo o município de São Paulo é contemplado pela coleta seletiva (ou diferenciada), seja pelas cooperativas ou pelas concessionárias-em algumas prefeituras regionais , a coleta é realizada por ambas. A AMLURB é o órgão responsável pela a coordenação, estabelecendo normas e procedimentos para sua implementação , gerenciamento fiscalização e controle.

    Consulte o dia e horário da coleta seletiva de acordo com a região:

Prefeituras Regionais: Butantã, Freguesia do Ó, Lapa, Mooca, Perus, Pinheiros, Jaraguá, Santana/Tucuruvi e Sé.

Pesquise aqui a sua rua: www.loga.com.br

    Prefeituras Regionais: Aricanduva/Formosa, Campo Limpo, Cidade Ademar, Cidade de Tiradentes, Ermelino Matarazzo, Ipiranga, Jabaquara, M'Boi Mirim, Parelheiros, Santo Amaro, Vila Mariana, e Vila Prudente.

Pesquise aqui a sua rua: www.ecourbis.com.br

Como participar da coleta seletiva?

    Reserve apenas os materiais recicláveis como papel, plástico, vidro e metais. Bem acondicionados, e disponibilize-os até duas horas antes do horário previsto para a coleta.

* Não é necessário separar por tipo de material. Essa triagem é feita pela cooperativa nas centrais mecanizadas ou manuais.

Dicas de como separar os materiais para a coleta diferenciada:

-Plásticos: Lave-os para que não sobre restos do produto, principalmente no caso de detergentes e xampus, que podem dificultar a triagem e o aproveitamento do material. 

No caso de embalagens com tampas, retire-as ;

-Vidros: Lave-os e retire as tampas;

- Metais: Latinhas de refrigerantes, cervejas e enlatados devem ser amassados ou prensados para facilitar o armazenamento;

- Papéis: Podem ser guardados diretamente  em sacos plásticos.

Informações importantes

- Nunca mande pela coleta seletiva outros itens que não sejam papel, plástico, vidro e metais;
- No caso de vidro quebrado, embale-os em um jornal para evitar possíveis acidentes ao coletor;
- Procure enviar os produtos sempre soltos, sem nenhum material dentro, em uma sacola.
- No caso de muitos itens opte por abrir as caixas e reduzir o espaço, como embalagens longa vida que podem ser compactadas.

Texto pesquisado no site:https://www.prefeitura.sp.gov.br

O tema proposto de reciclagem

Extensão Comunitária:

- REPENSE, RECICLE, RESPEITE!

É preciso que todos colaborem para que o nosso meio ambiente não seja destruído. Precisamos nos conscientizar de que a reciclagem é uma ótima alternativa para evitar os estragos ao nosso planeta. O vídeo abaixo pertence ao canal REPÓRTER ECO. Temos um exemplo de reciclagem do óleo de cozinha.

Criei uma Fanpage sobre o tema, estarei publicando assuntos relacionados da nossa região zona sul.

O vídeo abaixo mostra os problemas do óleo no meio ambiente e ensina a descartar corretamente. O vídeo pesquisado pertence ao canal Jornal da Band.

Os dois canais no YouTube que recomendo a todos

CANTINHO DAS CRIANÇAS BY MICHELE

Conheça esse canal muito bacana onde temos músicas com dois idiomas e desenhos legais para a criançada!!!😉

O video abaixo mostra os canais em destaque:

MEU BRASIL BRASILEIRO E ESTRANGEIRO

Este canal apresenta músicas com qualidade em dois idiomas, receitas e novidades em outros canais. Essa imagem abaixo é de uma música famosa do Sérgio Reis que apresenta legenda no português BR e a tradução em inglês feita por Michele.

Então galera acessem os canais no Youtube, curtam, compartilhem e se inscrevam para ativar as notificações e ficar por dentro das novidades. Um grande abraço, Mi.